トラウマケア+心理カウンセリング

理由のわからない不安や・特定の場面での不安などでお困りの方は、トラウマが関係しているかもしれません。このような悩みがある方に対して、無意識の感情反応や身体反応を改善するための、専門性の高い心理療法を取り入れたカウンセリングをいたします。

また、対人関係について悩んでいる方には、自分と相手の方のコミュニケーションのパターンを分析して、より良い関係を作るための、カラーメンタリング®を行っております。

このセラピーは、急性の問題がある場合は適応にならないため、初回は心の相談窓口(精神医療相談)にてご相談させてい頂きます。以下はLAKAで使用する感情解放テクニックのご紹介になります。

米国心理学のパイオニアの一人であったロジャー・キャラハン博士が1970年代の終わりに発見し、発展させてきた心理療法で、鍼のツボをシンプルにタッピングすることで心理的問題の症状を改善させていくものです。

 私たちが特定のことについて考えた時には、その「思考場」にアクセスしており、そこにストレスや不安などを起こす原因があれば不快感を引き起こします。TFTは、タッピングで思考場に信号を送り、不快感を解消することで心理的問題を改善します。TFTはエビデンスのある治療法として米国政府のエビデンス登録機関(SAMHSA)に登録されております

EMDRは1989年にアメリカでFrancine Shapiroという臨床心理学者が発表した眼球運動による脱感作と再処理法で、心の傷に伴う認知・感情・身体反応を改善するエビデンスのある心理療法です。BSPは2003年に開発され、欧州や南米を中心に全世界で近年急速に広まりつつある心理療法です。EMDR、SE、マインドフルネスをベースに作られた方法で、人間の脳の自然な処理能力を活用するため安全で即効性のある方法です。EMDRもBSPも、複雑な心の傷には、対面で複数回のセッションが必要ですが、他の方法で改善の得られない場合にも期待のできる、非常に優れた心理療法です。

 

キュービック・パステルアート

自分には目標があるけれど、なぜか思ったように動けない。カラーメンタリング®で、人間関係に関する方向性は見えたので実行したいのに動けない!!

など、目標が見えているのに動けないことがあります。前に進むためには、無意識に持っている欲求をまず解消しておく必要があります。これは、今から、戦いに臨むために空腹を満たしておくのと似ています。また、戦いに臨むためには、効果的なあなたの武器を装備する必要があります。そう、心の下地作りが必要です。こういう時に役に立つのが、色の力。まずは、あなたがどんな状態であるかを、色彩心理で分析し、パステルアートによって『今』のあなたの武器を活性化させていきます

 

 

ホログラフィートークとは、心理士の嶺輝子先生が開発した心理療法です。軽催眠状態で行うトランスワークや自我状態療法の一種とされています。クライアント本人が感情や身体症状の意味を読み取り、解決し、自らを癒すプロセスをセラピストが援助する心理療法です。クライアントがもつネガティブな感情や身体症状は、問題の様々な原因そして解決法を教えてくれる素晴らしいリソースです。その感情や症状から問題の期限を探り、解決し未来における新しいリソースやソリューションを見出すまでを一回のセッションで行っていきます。

カラーメンタリング®

家族との人間関係や、職場の人間関係などは、健康に左右する大きな要因です。ところが、近年、コミュニケートのすれ違いによる、抑うつなどは増え続け、深刻な問題に発展しています。一般精神医療では、薬によりあなたの感じ方を改善するサポート出来ても、コミュニケーションそのものを改善するためのサポートは、ほとんどされていません。その理由は、個々の問題に対して効果的で明確な方針を打ち出せる、手段がないからです。コミュニケーションの危機的状況をプラスに変えていく画期的な方法、それが『 カラーメンタリング®』です。『カラーメンタリング®』は、あなたと相手のコミュニケーションスタイルと関係性を視覚化し、改善する手がかりをはっきりつかむところまでディレクションします。

心理療法のほとんどは言語を使用して行います。ところが取り組む過去の体験について、自責感や恥の感情を持っている場合、詳細を言葉で語ることは困難です。そのため、なかなか本当の問題に行きつくことが出来ずに、本題とはずれた問題に焦点をあててしまうため、心理的な苦痛が改善しないということが良くあります。自責感や恥の感情を生んだ体験は、大抵は自分でコントール出来ない不条理な体験であり、その感情こそ癒すターゲットとなるのです。アロマカラーセラピーは、アロマとカラーセラピーを使用し過去の体験には触れず、現在コントロールが出来ない感情や身体反応だけにフォーカスすることも可能であるため、安全に感情開放をすることが出来ます。


 

*料金:     1.5万円/50分  延長   :3千円/10分  注)当日可能な場合に限ります

 (税込み価格となります)

  

*カレンダーがございますので空いてる時間をご選択ください

*当日キャンセルは全額頂戴いたします

*テクニックはクライアント様にあわせて、必要なものを組み合わせて提供させていただきます

*すべて、仙台長命ケ丘クリニックのオンライン診療のシステムでの対応になります

*キュービック・パステルアートとアロマカラーセラピーは対面メニューとなります(場所は追ってお知らせします)