こころのケア
こころが健康であるとはどういう事でしょうか？心の健康は「生活の質」に大きく影響するものです。
こころが健康とは、具体的には、自分の感情に気付いて表現できること（情緒的健康）、状況に応じて適切に考え、現実的な問題解決が出来ること（知的健康）、他人や社会と建設的でよい関係を築けること（社会的健康）、人生の目的や意義を見出し、主体的に人生を選択すること（人間的健康）を意味しています。これを考える時、本当にこころが健康であると言いきれる人はあまり多くないのではないでしょうか？
主体的に人生を選択しようと決め始めると、社会的な問題が大きく立ちはだかる事があります。多くの人が社会的健康を達成させるため、その社会と自分を同一化させ、社会の要求を優先する生活を続けています。その中から自分自身の声に気づき始めると、どうしてもそれまでいた社会の中では生きづらくなってくるのです。ところが、自分自身の声を無視し続けていると、自分が誰なのかわからなくなり、悩みや心身の不調として魂が訴えかけてきます。悩みや不調というのは、こころが本当の健康を得たくてその出口を求める声なのです。それを適切に受けとめ、変容していき、新たな環境や出会いを自分を許す時、人間は大きな喜びを感じることが出来るようになります。ところが、多くの人が主体的に生きたいと思っていながらそうできずに苦しんでいます。これは潜在意識に自分の変容をブロックする抑圧された強い感情や身体感覚、思い込みやこだわりがあるからです。これを適切に開放し、自分が望む人生を自分に許すことが出来るように導くのが、LAKAの役目だと思っています
心の相談窓口
- うつや不安など、自分や家族の心理的問題について、どこでサポートを受けたらよいかお悩みの方や、現在受けている心理的サポートに対してご意見が欲しい方へアドバイスいたします。
- こころを本当に健康にするためには、様々な工夫が必要です。潜在意識の抑圧を開放するには、環境面や身体面が整っていることが必須になります。安全に変容していく為に今必要な、最適なメニューを提案させていただきます。
- こころの問題は、緊急を要することもあり、保険医療につなぐことが、最善であることもあります。長年の医療での経験を生かして、今何が必要で、何をやってはいけないかを判断し、ご提案をさせていただきます。
トラウマケア＋心理カウンセリング
理由のわからない不安や・特定の場面での不安などでお困りの方は、トラウマが関係しているかもしれません。このような悩みがある方に対して、無意識の感情反応や身体反応を改善するための、専門性の高い心理療法を取り入れたカウンセリングをいたします。
このセラピーは、急性の問題がある場合は適応にならないため、初回は心の相談窓口（精神医療相談）にてご相談させてい頂きます。
自然療法
軽度うつ病、軽度不安性障害などでお困りで、出来るだけ薬を使わず元気になりたい方に、エドガーケイシー療法、サプリメント、アロマセラピー、フラワーエッセンス、瞑想などを使ったアドバイスをいたします。向精神薬による、眠気、性機能障害、手の震えなど、薬の副作用などでお悩みの方や、他の療法との併用をご検討されている方もご相談ください。以下はその一例になります。
能力アップ
集中できない、ケアレスミスをする、最後まで課題を終えることが難しい、優先順位をつけられないなどでお悩みの方などに脳機能を向上させるメニューです。こういう問題は、うつ病の後遺症でみられ、しばしば改善が難し症状でもあります。こういう方へ、脳科学の観点から、主にtDCSと瞑想を使って最適な脳の状態を作り出すためのコーチングをいたします。
アートセラピー・夢セラピー
人生の転機や、今後の選択でお悩みの方に、無意識を意識化し、ご自身でベストな選択が出来るように、アートセラピーや夢セラピーを使ったカウンセリングをいたします。絵や夢は、潜在意識の状態を明らかにし、超意識からの示唆を受け取る素晴らしいツールです。葛藤が起きるのは、顕在意識と無意識（潜在意識・超意識）と調和がとれていないからです。これを紐解き調整をはかることで、ベストな選択が可能になっていきます。繰り返し行うことで、将来的にはご自身で無意識の情報を活用できるようになることを目指します。
トータルライフコーチング
現在大きな問題はないけれど、人生に満足感が少なく、これから本気で、最高の人生を構築していきたい人に対して、心身魂すべての方向からコーチングします。LAKAのコーチングは、楽しく（魂が求める）、美しく（調和があり）、豊かで（実りがあり）、インスピレーションに満ちた（神とのコミュニケーションを絶やさない）人生に至るためのトータルライフコーチングになります。
そして、「最適なパートナーを見つけたい」など、具体的な目標設定をするところから、ご本人の本音に向き合っていただき、魂が望むものを真剣に見つめていきます。そして、持って生まれた本質を生かし、毎日感動が絶えない、人生へとつなげていきます。最終的には、ハイヤーセルフと自分で繋がり、答えを得ることが出来るようになることを目指す、Holistic support LAKAオリジナルのコーチングです。
セットメニューには、LAKAのオリジナルセミナー、GIFTEDセミナー、リトリートプログラムなども予定しています。
＊6か月間 24回のお得なコースがあります
＊各項目は、ご本人に合わせて回数の調整をいたします
＊リトリートは宿泊費が別途かかります
＊外注は別途料金がかかります
＊材料費が別途かかるものがあります
①ライフカウンセリング
今現在の状況についての把握と問題の整理
②ライフティーチング
幸せに生きていくための基本の講義
創造の力を従う、クリエイティブライフ
使命を果たす、宗教的ライフ
何が起こるかドキドキの、行き当たりばったりライフ
幸せが持続する、ブータンライフ
③遺伝的気質テスト
自分を知るための遺伝子検査（外注）
④性格テスト
現在の性格（気質とは異なる）の把握検査
心理テスト HTP
⑤霊的理想の設定
魂の喜ぶ人生を歩むための方向を決める
⑥バランスシートの作成（マトリックス）
仕事・家庭・人間関係・健康・経済・住居・趣味・信仰など
⑦願望実現テクニック
望む人生のための瞑想テープ作成
⑧ブロック解除セラピー
BSP ホログラフィートーク
⑨能力（脳力）テスト
QEEG（外注）
⑩潜在能力アップセミナー
ｔDCS 栄養療法
⑪直観力アップセミナー
瞑想指導 夢日記指導
⑫潜在意識活用セラピー
過去未来3か月ほどのスパンで起きていること（随時）
潜在意識からのメッセージを受け流れにのる
キュービック＆パステルアート
⑬感情コントロールテクニック
フラワーエッセンス
リフレーミングトレーニング
⑭自分だけのチャクラ曼荼羅アート（リトリート）
セラピストのための相談窓口
心のケアに関わる、セラピスト・カウンセラー・コーチを対象に、スーパーバイズいたします。医療関係者の中では常識である、クライアント様との距離の取り方や、境界線の引き方、適切なサポートへの誘導など、両者の利益を守るために、必須の技術を伝授するとともに、個別の相談をお受けします。
スーパーバイズ
医療スタッフ以外の、援助職の方への、スーパーバイズ＆レクチャーになります。
精神医療では常識である、クライアント様との距離の取り方や、境界線の引き方などを、レクチャ―します。カウンセラー・コーチの心の問題が解決していないと、自分への依存を無意識に誘導してしまい、クライアント様に苦しみを与えてしまうことがあります。具体的には、気に入られようと必要以上にクライアント様に同調したり、サービス以外の場所で会うなど、クライアント様の好意を断れず、けじめのない関係に陥っていくことがあります。良質のサービスを提供するためには、サービス提供側と、受け手側は安全な境界線で守られる必要があります。これは、クライアント様の、自立を支えるためになくてはならないルールです。このように援助職に必須のスーパーバイスです。
個別相談
現在ご本人が抱えているクライアント様に関する相談やをお受けします。医療に回すか、自分で抱えるかなどをはじめ、クライアントさんへの医療説明など、ご相談をお受けします。
ご自分の行っていることが、医療ではどのような立場であるかなどの質問もお受けします。
また、クラインと様が心理的な問題を抱えており、トラブルになっている場合、医療的な処置や行政的な処置など、対処方法のご相談もお受けいたします。
さらに、LAKAの協力セラピストになりたい、LAKAと共同の企画を作りたいなど、ご希望がございましたら、ご相談ください。