～愛と所属の欲求と、魂の居場所～
✨このブログでは、ひとりの人の中にあるふたつの視点から、
自己実現のプロセスを綴っています。
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精神科医・佐々木美和子として、構造や知識の視点から「迷いの地図」を示します。
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天野葉月として、魂の感性や美しさに触れながら、
自分らしい人生の開花をサポートします。
今日の投稿は、そのどちらか、あるいはそのあいだから──
あなたの心に届くように綴っています。
「誰かと一緒に笑ったのは、いつだっただろう？」
「誰かに本音を話せたのは、いつだっただろう？」
忙しい日々の中で、
ふと心にそんな問いが浮かぶことはありませんか。
マズローの欲求階層：安全欲求のつぎは・・・
人はみんな、「愛されたい」「認められたい」という気持ちを超えて、
「つながっていたい」という深い願いを持っています。
この「つながりたい」という気持ちは、
心理学者アブラハム・マズローが提唱した「欲求階層説」の中で、
**第3段階にあたる「愛と所属の欲求」**として説明されています。
所属欲求とは？
所属欲求とは、
「誰かとつながりたい」「集団や関係性の中で安心したい」という、
人間にとってとても自然で根源的な願いです。
これは単に「愛されたい」「注目されたい」という表面的な欲求ではなく、
「ここにいていい」という感覚、
「私はこの場所に属している」という確かな安心感を含んでいます。
社会でつながりたいとという欲求
家庭や友人、パートナー、職場、
あるいは心で響き合える誰か。
こうした人間関係が満たされることで、
人は精神的に安定し、自己肯定感を育むことができます。
逆に、「誰ともつながれていない」と感じると、
人は強い孤独感や不安、時に抑うつ的な状態に陥ることがあります。
「私はここにいていい」と思える場所
頑張らなくても、優秀じゃなくてもいい。
「そのままの私」でいても大丈夫だと感じられる場所。
それは、心の深い部分に届く癒しであり、
生きる力の源にもなります。
「そんな場所なんて、私にはない」と感じることがあるかもしれません。
でも、それはあなたがダメだからではありません。
「ただ、その環境があなたに合っていないだけ」
かもしれないのです。
だからこそ、
あなたに合う場所を探すことを、どうかあきらめないでほしいのです。
Naturallyse & LAKAが届けたい「魂の居場所」
Naturallyse & LAKAでは、
「自分の本質に還る感性」と
「魂と響き合える仲間とのつながり」を大切にしています。
「私でいていい」と思える場所は、
あなたの魂が望む未来への第一歩になります。
今この瞬間、
「誰かとつながりたい」と思ったなら──
それはあなたの心と魂からの小さなサインかもしれません。
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こころのケアには、いろいろな形があります
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あなたのこころが、少しでもやわらぎますように。